Qu’est-ce que l’hypnopraxie® ? Qu'est-ce que l'hypnose ?
L’hypnopraxie®
L’hypnopraxie® s’inspire de l'Hypnose Ericksonienne (ERICKSON) et y intègre le concept de phénoménologie. C'est une approche thérapeutique en médecine et psychologie. Elle a été créée par le Dr Guy CHEDEAU, diplômé de la Faculté de Médecine de Paris, également Fondateur et Directeur de l'Institut Milton Erickson de Genève.
L'hypnopraxie® permet de travailler sur votre "éprouver". Aller au plus intime de vous-même, et vous permettre de trouver en vous les changements susceptibles de modifier votre manière d’être, votre vie (la praxie). L'hypnose est dans ce cas définie comme un état modifié d'affect plus qu’un état modifié de conscience.
Pendant une séance, c’est vous qui travaillez à votre rythme. Le thérapeute est un guide et vous oriente par des mots dans le but de transformer vos maux. Cette thérapie mobilise en vous des émotions et vous permet de travailler sur votre "éprouver" en effectuant un réaménagement. Vous ne confiez au thérapeute que ce que vous voulez lui confier, votre intimité vous appartient.
La séance est toujours précédée d’un entretien entre patient et thérapeute au cabinet 723 route du pont laffin, 74210, Giez (Proche de Faverges).
L’hypnose thérapeutique : une pratique respectueuse et sécurisée
Tout le monde est hypnotisable :
«Le patient n’est pas résistant en soi, il est résistant à une personne.»
— Milton ERICKSON
L’hypnose pratiquée en cabinet n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. En hypnose thérapeutique, vous gardez le contrôle tout au long de la séance. Chaque étape se déroule dans le respect de vos valeurs, de vos choix et de vos objectifs.
Le rôle de l’hypnothérapeute est de vous accompagner et de vous guider vers un état modifié de conscience, également appelé état hypnotique. Il s’agit d’un état naturel, que chacun expérimente déjà dans la vie quotidienne. Par exemple, lorsque vous êtes absorbé dans vos pensées, que vous rêvassez, ou encore lorsque vous conduisez et arrivez à destination sans vous souvenir précisément du trajet. Cet état se situe entre l’éveil et le sommeil, tout en conservant une vigilance suffisante pour rester en sécurité.
En hypnose, le patient est pleinement acteur de sa thérapie. Le thérapeute ne fait pas « à votre place » : il guide, soutient et accompagne le processus de changement. À l’image d’un entraîneur sportif, il vous aide à mobiliser vos propres ressources.